Pra relaxar: ASMR – É bom, é eficaz, eu amei

ASMR by Matthew https://www.youtube.com/watch?v=syn5RxNYCTU
ASMR by Matthew

Oie!

Não sei se vocês compartilham da mesma loucura que eu mas, vamos lá: em algum momento da vida, vocês já estiveram com uma pessoa de voz tão tranquila que se sentiu relaxado ou até com um pouco de sono? Ou então, sentiu isso com aquele barulho gostoso de alguém mexendo em papéis, plástico? Pois bem, essa sensação é o que chamam de ASMR.

Autonomous Sensory Meridian Response ou Resposta Involuntária Sensorial é o nome dessa sensação gostosa que esses sons causam na gente. Como eu descobri isso? Bom, tenho uma amiga linda, lá do Espírito Santo (Beijo, Karoly) que tem uma voz tão tranquila, que cada vez que ela manda um áudio ou vídeo no WhatsApp, sinto vontade de ficar ouvindo sua voz em replay infinito. Então, pensei aqui com meus botões: “Hummm, e se eu procurar por vozes tranquilas no YouTube?” e tcharam! Encontrei a fonte da felicidade 😀

Claro que nesse momento todo mundo tá dizendo que tô louca mesmo e que devia dividir a droga que estou usando, então, indico aqui os canais de “drogas” que mais gostei: O da Monique Antoneto que faz vídeos em português, falando e também fazendo sons em objetos e o ASMR by Matthew que tem o canal  inteiro com sons usando objetos <3

Alguns outros canais utilizam microfones binaurais, onde conseguem controlar o som para cada lado do ouvido – ao utilizar fones, no caso, o que também dá uma sensação muito gostosa.

É um mundo novo e pra mim, muito eficaz ❤️
Se você já desistiu de todas as técnicas comuns de relaxamento, tente o ASMR e depois me conta o que achou (se me achou louca, também me diga) =P

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